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Ritiro Roma Pinzolo, provati gli schemi offensivi e difensivi. Fisioterapia per Emerson, Florenzi e Karsdorp (VIDEO)

by E. I. -

Penultimo giorno di ritiro a Pinzolo per la Roma di Eusebio Di Francesco. Oggi i giallorossi effettueranno una doppia seduta di allenamento allo stadio Pineta: la prima alle 10, la seconda alle 17:15.

Ore 9:50 Scendono in campo i portieri. I collaboratori di Di Francesco dispongono sagome e conetti sul campo A.

Ore 10:00 La squadra è in palestra.

Ore 10:15 Fisioterpia e palestra per Florenzi. Soltanto fisioterapia per Karsdorp e Emerson.

Ore 10:30 Centrocampisti e attaccanti iniziano il riscaldamento atletico sul campo B campo. I difensori proseguono il lavoro in palestra.

Ore 10:45 Prosegue il lavoro sul campo B con degli esercizi sulla rapidità.

Ore 11:00 Gli attaccanti e i centrocampisti provano gli schemi offensivi. Alisson e Lobont lavora a parte con il preparatore Savorani.

Ore 11:20 Lavoro sulla fase difensiva: Alisson, Peres, Castan, Juan Jesus e Pellegrini difendono. L’azione si sviluppa sulle fasce con uno scivolamento laterale del terzino che difende.

Ore 12:30 Termina la seduta.

GGR

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