Secondo allenamento settimanale, dopo la vittoria per uno a zero ad Udine, per i ragazzi di mister Garcia in vista dell’importante derby di domenica prossima che potrebbe regalare il primo posto alla squadra giallorossa.La squadra è attesa in campo per le 14:45.
Ore 15:15 Squadra scesa in campo, lavoro personalizzato per Maicon, differenziato per Ucan. Per Ljajic lavoro in palestra e fisioterapia
Ore 15:30 Inizia il lavoro sul posseso palla.
Ore 15:55 Dopo un breve torello e un esercizio sul possesso palla con i fratini, Garcia fa eseguire al gruppo un lavoro tattico.
Ore 16:00 La squadra è divisa in due parti: chi ha giocato contro l’Udinese ha svolto lavoro atletico tra campo e palestra, mentre gli altri sono impegnati nella parte tattica.
Ore 16:20 Sfida a campo ridotto per i giocatori impegnati sul campo.
Ore 16:40 L’allenamento si conclude con una serie di finalizzazioni.
Ore 16:50 Allenamento terminato.
PROSSIMA PARTITA: Roma-Lazio (Stadio Olimpico, domenica 11 gennaio ore 15:00)
Probabile formazione Roma (4-3-3): De Sanctis; Maicon, Manolas, Astori, Holebas; Pjanic, De Rossi, Nainggolan; Florenzi, Totti, Iturbe.
A cura della redazione di GazzettaGialloRossa.it