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TRIGORIA LIVE La squadra si allena in palestra. Per il gruppo potenziamento degli arti superiori

Il Campo Testaccio di Trigoria

I ragazzi di Rudi Garcia tornano in campo dopo la seduta blindata di questa mattina dove la Prima squadra ha svolto una particella in famiglia contro la Primavera in cui è tornato al gol Mattia Destro. Ljajic ha svolto lavoro differenziato, il capitano Francesco Totti è restato in palestra.

LA CRONACA DELL’ALLENAMENTO

Ore 15:50 Si attende l’ingresso della squadra

Ore 16: 10 La squadra si allena in palestra.

Il gruppo è stato impegnato in un lavoro di potenziamento degli arti superiori e in un focus dedicato agli addominali.

La seduta si è conclusa con una fase specifica sulla core stability.

Fonte: asroma.it

La redazione di Gazzettagiallorossa.it

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