E’ iniziato da poco il terzo giorno di ritiro a Riscone di Brunico. La squadra al completo (unico assente l’infortunato Dodò) comincia a lavorare in perfetto orario agli ordini di Zeman.
ore 9:35 Dopo un breve colloquio tra staff e squadra, inizia il lavoro atletico del gruppo: corsa su e giù per il campo alternata ad esercizi di stretching.
Presenti al campo anche il nuovo responsabile dell’ufficio stampa Catia Augelli e il responsabile marketing Cristopher Winterling.
Cielo plumbeo e temperatura che si aggira intorno ai 18 gradi, temperatura ideale per i rigidi allenamenti zemaniani.
ore 9:55 Il gruppo si divide in più parti: chi continua il normale allenamento sulla pista atletica e chi effettua un differenziato continuando la corsa sul rettangolo verde. Sono Totti, Verre, Simplicio, Juan, Borriello, Rosi e Osvaldo
Tanti cori per il capitano al passaggio del gruppo sotto la tribuna del campo principale d’allenamento, mentre per Borriello insulti e parolacce.
Presenti un centinaio di tifosi giallorossi ad assistere alla seduta d’allenamento.
ore 10:00 Lo staff porta i tappettini blu per gli esercizi a terra: i ragazzi, sotto lo sguardo attento di mister Zeman, effettuano addominali e lavoro di stretching e flessioni.
ore 10:15 Esce un leggero sole sul cielo della Val Pusteria.
ore 10:45 La squadra si sposta a bordo campo del campo B del centro sportivo per continuare la fase di preparazione atletica con addominali e lavori all’ombra su delle panchine.
ore 11: 05 Il gruppo torna con i materassini a lavorare sul campo principale. E poco dopo torna a correre intorno al campo diviso in gruppi da 6/7 elementi.
I tre portieri agli ordini di Guido Nanni, Lobont, Proietti Graffi e Svedkauskas, iniziano a lavorare separatamente dopo aver effettuato più di un’ora con tutto il gruppo
Il capitano Francesco Totti gioca e scherza con il mister boemo, sottolineando ancora una volta l’ottimo rapporto tra i due.
I calciatori stremati si poggiano su una balaustra per fare lo stretching finale sotto le direttive dello staff atletico giallorosso. Tante foto per Perrotta e Totti che interagiscono ridendo e scherzando con i tifosi presenti.
ore 11:30 termina la seduta di allenamento mattutina. Si intrattengono sul campo i due argentini Heinze e Burdisso mentre gli altri guadagnano gli spogliatoi. Si attende ora l’arrivo di mister Zeman in conferenza stampa
A cura degli inviati Emiliano Di Nardo, Nicolo’ Ballarin e Andrea Di Carlo