CORRIERE DELLO SPORT. Giallorossi in partenza con i compiti per le vacanze

Allenamenti a Trigoria

(R.Maida) – «Tutti al mare» non era uno slogan casuale. Perché Francesco Totti ha deciso di trascorrere qualche giorno alle Maldive con Ilary e i figli. Vacanza calda in un paradiso terrestre. Anche Pjanic che andrà a Dubai con la fidanzata e il fratello, ha scelto un riposo esotico: essendo di religione musulmana, non festeggia il Natale.

MANTENIMENTO Ma negli undici giorni di libertà concessi da Luis Enrique, i giocatori della Roma non staccheranno completamente la spina. Il preparatore atletico, Pol Cabanellas, ha studiato dei compiti a casa che “obbligheranno” la squadra a lavorare anche durante la pausa. Un’ora al giorno per quattro giorni, con corsa, stretching ed esercizi di potenziamento muscolare. […]

CAMBIO – Secondo il programma originario, la squadra si sarebbe dovuta ritrovare il 30 dicembre a Trigoria, allenarsi il 31 di mattina e poi rivedersi il 2. Mettendo in difficoltà i sudamericani che, tra viaggio e fuso orario, avrebbero dovuto accorciare le vacanze al minimo. Luis Enrique però aveva detto alla squadra che in caso di vittoria a Bologna avrebbe concesso due giorni di riposo supplementari. E così è stato. Nella settimana che porta alla sfida con il Chievo, poi, la Roma non giocherà amichevoli.[…]

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